Yoga with Dimi, også kendt som "Yogis in Flow", inviterer til en session, der kombinerer forskellige yogastillinger for at strække, styrke og afslappe kroppen. Gennem en dynamisk, men let flow, forbinder vi disse stillinger med vores åndedræt som bro.
En ny bevidsthedstilstand med nordisk musikKlassen skaber en ny bevidsthedstilstand uden at dømme os selv eller andre. For at gøre disse øjeblikke endnu mere specielle, ledsages de af nordisk musik, hvilket giver en rituel følelse til oplevelsen.
Sundhedsmæssige fordele ved regelmæssig motionRegelmæssig motion, som yoga, er kendt for at hjælpe med vægtkontrol, forbedre humør, selvværd, søvn og energiniveau, samt bekæmpe helbredsproblemer. Det er også en sjov og social aktivitet.
Åbent for alle aldre og evnerUanset form, størrelse, alder eller evne er alle velkomne. Der er ingen grænser for, hvad du kan opnå, og ingen loft for indsats eller kærlighed.
Praktisk informationYogaudstyr er inkluderet i klassen, som foregår på engelsk. "Badehotellets Yoga" finder sted i "det gule hus" ved siden af hotellet/restauranten. Indgangen ligger mod vandsiden, og dørene åbner 15 minutter før klassen starter. Informér venligst læreren om eventuelle større helbredsproblemer eller graviditet.
Detaljer om arrangementet:
Dato: Søndag 26. januar 2025
Tidspunkt: Kl. 15.00
Sted: Rødvig Kro og Badehotel, Østersøvej 8, 4673 Rødvig Stevns
Entré: Ikke oplyst
For mere information om læreren, besøg: Yoga With Dimi på Facebook
Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenheden kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek seneste opdateringer her
